So stoppen sie den Haarausfall

Herbst, Alltagsstress können für die Haare sehr anstrengend sein. Wie pflegt man also sein Haar, damit es dicht und geschmeidig bleibt und seinen Glanz und sein Volumen zurückgewinnt? Langes, glänzendes und dichtes Haar ist der Traum einer jeden Frau. Hier unser Beitrag dazu, wie man schnell kräftiges und gesund aussehendes Haar erhält und den Haarausfall stoppt.

Gründe für Haarausfall

Im Durchschnitt können Sie zwischen 50 und 100 Haare pro Tag verlieren. Wenn Sie jedoch unter stärkerem Haarausfall oder Symptomen von Seborrhoe leiden, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Pathologischer Haarausfall kann durch Stress, Stoffwechselstörungen, hormonelles Ungleichgewicht, Toxine im Körper, Mangel oder Überschuss an lebenswichtigen Mikroelementen, schlechte Ökologie, chemische Haarschäden, Schädel- und Wirbelsäulenverletzungen, Strahlung, Magen-Darm-Erkrankungen und Nebenwirkungen bestimmter Medikamente verursacht werden. Einige Probleme kann man manchmal auch selbst lösen - so kann man zum Beispiel gegen Stress mal einen Abend fussball wetten anbieter suchen und Wetten, Spiele oder Wandern genießen. Leider ist es allerdings so, dass Stress auch zum Haarausfall führen kann.

Also Haarausfall ist meistens physikalisch oder physisch bedingt und kann mehrere Gründe haben. Außerdem hängt Alopezie (Kahlheit) mit unserer genetischen Veranlagung zusammen. Suchen Sie deswegen unbedingt einen Hausarzt aus und lassen Sie sich beraten, prüfen Sie Ihre Blutwerte nach. Es lohnt sich auch, einen Trichologen aufzusuchen, wenn Ihre Haarprobleme mehrere Monate andauern. Nur ein Arzt kann eine geeignete Behandlung, z. B. mit Vitaminkomplexen, auswählen.

Tipps gegen Haarausfall

Es ist wichtig zu wissen, dass der Haarausfall nicht gestoppt werden kann, wenn das Haar erst einmal in die Ruhephase eingetreten ist. Das Hauptziel ist es, das Wachstum neuer Haare zu stimulieren. Wählen Sie Shampoos, Lotionen und Balsame, die das Haarwachstum anregen, um Ihre Haarfollikel wieder in die aktive Phase zu bringen. Viele Experten empfehlen, mehrmals pro Woche vor der Haarwäsche ein Kopfhautpeeling zu verwenden, um die Durchblutung anzuregen und ein Peeling zu erzielen.

Versuchen Sie, mildere Färbemittel zu wählen, föhnen Sie Ihr Haar ohne einen heißen Fön und bürsten Sie Ihr Haar häufiger. Das Bürsten kann die Blutzirkulation in der Kopfhaut anregen und die Talgabsonderung gleichmäßig im Haar verteilen. Am besten bürsten Sie Ihr Haar von der Wurzel bis zu den Spitzen mit einer Massagebürste. Vergessen Sie nicht, dass langes, gefärbtes Haar erst trocknen sollte, bevor Sie es bürsten. Waschen Sie Ihr Haar nicht zu heiß, schäumen Sie es zweimal ein und spülen Sie es gründlich aus.

Fettiges und normal dickes Haar kann geföhnt werden, während trockenes Haar vorzugsweise mit einem heißen Handtuch getrocknet werden sollte. Vermeiden Sie es, Ihr Haar zu sehr zu spannen, wenn Sie es in Lockenwickler rollen, Haarnadeln verwenden, verknoten oder flechten. Tragen Sie Hüte auch je nach Jahreszeit.

So behandeln sie ihre Kopfhaut richtig

Zur Behandlung der Kopfhaut und des Haarausfalls haben sich Injektionsbehandlungen, Mesotherapie, Laserhaarbehandlung und die Elektrotrichogenese, die nicht nur den Haarausfall stoppt, sondern auch das Haarwachstum anregt, hervorragend bewährt. Eine Laserbehandlung ist nicht nur für das schwerwiegende Problem des Haarausfalls geeignet, sondern wird auch empfohlen, um den Zustand Ihres Haares zu verbessern (wenn es nicht von Natur aus zu üppig ist oder durch Färbung, Stress, hormonelle Veränderungen oder Medikamente ermüdet ist). Mit Hilfe dieses Kurses wird der Prozess der Fettproduktion normalisiert, das Haar wird glatt und glänzend.

Und wichtig ist es, das Problem des Haarausfalls gründlich zu behandeln. Vitamine, ausgewogene Ernährung, richtige Kopf-und Haarpflege, wenn nötig medizinische Behandlung - so stoppt man den lästigen Haarausfall!